Mary heeft nog altijd vertrouwen in wat er op haar pad komt

Mary Kemper uit Terborg is een vrouw die haar hart volgt. In het volste vertrouwen dat er altijd weer wat op haar pad komt. Toen ze op de Wandel & Fietsbeurs een meisje enthousiast hoorde vertellen over een fietsavontuur, besloot ze zelf ook te willen fietsen. Van Amsterdam naar Rome. Op 1 februari 2017 nam ze ontslag op haar werk. De twaalf jaar als communicatiemedewerker bij zorgorganisatie Zozijn waren mooi geweest. Het plan was om een paar maanden te trainen en in mei te vertrekken.  

Eind januari 2017 ging de sportieve Mary een vriend van haar zoon aanmoedigen die meedeed aan het WK Veldrijden in Luxemburg. Op het station in Luxemburg-Stad trof ze haar dochter. Vrijwel direct daarna voelde ze een tinteling in haar linkerwang. Er knapte iets in haar hoofd. Ze wist het direct: dit is een hersenbloeding. Haar dochter belde een ambulance. Van een lokaal ziekenhuis werd Mary uit voorzorg overgebracht naar een academisch ziekenhuis. Na een dag stopte de bloeding gelukkig 

Relatief geluk 

En daar lig je dan. Met ‘relatief veel geluk omdat de bloeding in de rechterhersenhelft had plaatsgevonden. Daardoor had Mary geen afasie opgelopen. Maar de bloeding was wel op een cruciaal knooppunt geweest. Hierdoor koMary in eerste instantie helemaal niks. Niet draaien in bed, niet naar de wc. Links was ze helemaal verlamd. Haar linkerwang voelt nog steeds verdoofd aan. Lopen en het gebruik van haar arm en hand gaan steeds beter. 
 
Mary is een doorzetter. In Luxemburg ging ze zodra het kon al op de hometrainer. Na 14 dagen ziekenhuis in Doetinchem ging ze intern revalideren bij Klimmendaal in Arnhem en daarna kreeg ze dagbehandeling. Van meet af aan stelde ze zichzelf doelen, ze wilde alle dagelijkse dingen weer kunnen doen. Ze zet de doelen waaraan ze wil werken nog altijd op de computer.  

Alles voor de eerste keer 

Ook als doorzetter moet je door het hele rouwproces na een hersenbloeding. Al die eerste keren geconfronteerd worden met wat je niet meer kunt. Niet meer op de fiets naar de winkel. En als je daar dan bent je rot schrikken van het lawaai, omdat de muziek aanstaat. De eerste keer naar de kapper en dan amper een praatje kunnen aanknopen, het eerste etentje, het eerste feestje. Het eerste familieweekend waar iedereen alle kanten opging. Mary was zelf ook altijd heel actief, nu is ze vaak kapot van vermoeidheid.  
 
Mede daarom is ze zo blij met het Regionaal Expertisecentrum (REC) in Terborg waar ze leert omgaan met haar niet aangeboren hersenletsel Als je merkt dat je meer kunt, dan wil je ook meer. Mary kon overal aan meedoen, ook aan de fysieke training. De voorspelling dat ze haar linkerhand niet meer zou kunnen bewegen? Mooi wel! Naar de winkel op de fiets? Het lukt weer, op haar aangepaste ligfiets. Mary loopt sinds kort ook weer af en toe achter een boodschappenkarretjeZe  geniet van elke seconde dat het haar lukt om in de winkel, met speciale oordoppen in, een praatje aan te knopen terwijl de muziek aanstaat. Met het Hersenz-programma dat ze krijgt aangeboden in het Expertisecentrum leert ze opbouwen. Ze ging bijvoorbeeld graag en vaak naar het Filmhuis. Na de hersenbloeding leerde ze om eerst thuis weer naar een film te kijken. In het lotgenotengroepje kreeg ze tips van anderen waar ze het beste kon zitten toen ze eenmaal weer naar het Filmhuis durfde 

Grenzen verleggen 

Bij het REC heeft Mary geleerd haar grenzen te verleggen. En er is haar een vangnet geboden. Met het lotgenotengroepje. En haar thuisbehandelaar bij wie ze altijd terecht kan als ze een terugslag heeft. Ze krijgt de broodnodige structuur aangeboden om vol te kunnen houden. Ook haar man had veel aan de partnermodule die hij bij het REC in Terborg volgde. Mary: “hij realiseerde zich schoksgewijs dat dit voor altijd is, dat hij opeens met een heel andere vrouw leeft. We hebben samen geleerd om te gaan met de veranderingen. Ik kan nogal dwingend zijn. Ik wilde hoe dan ook naar het REC in Terborg fietsen bijvoorbeeld en vraag dan veel van hem. Ik heb geleerd niet meer zo dwingend te zijn. Hij heeft ook een rouwproces doorlopen. Hij moet mijn ligfiets buiten zetten en heeft heel veel taken in de huishouding erbij gekregen. Ik kan niet meer autorijden, niet meer werken. Het kost tijd dat te verwerken.’’ 
 
Mary verlegt nog steeds haar grenzen. Nog niet zo lang geleden heeft ze in Nederland de eerste 20 kilometer van de fietsroute naar Rome volbracht. Op haar ligfiets. Het was een mijlpaal. Ze heeft een NAH Fietsclub opgericht voor lotgenoten en zet samen met haar man de routes daarvoor uit. Het project wordt omarmd door verpleeghuis Antonia, voor wie ze ook vrijwilligerswerk verricht. Nog altijd heeft ze vertrouwen in wat er op haar pad komt.  
 
Mary: ‘’Op YouTube zag ik een filmpje van chiropractor Arjan Kuipers en Linda Rådestad met de titel: ‘Ontdek hoe je verder kunt herstellen na een herseninfarct’. Linda heeft na haar twee herseninfarcten een inspirerend Engelstalig boek geschreven, Stroke rebel’. Dit boek ben ik direct gaan lezen. Linda inspireerde mij om dagelijks 10 kilometer te fietsen.  Ze laat in haar boek zien dat herstel niet alleen de eerste zes maanden na het hersenletsel mogelijk is, maar voor de rest van je leven. Ook maakte ik in het boek kennis met Feldenkrais, een methode om bewuster te bewegen. Met deze methode ga ik starten als ik klaar ben met het Hersenztraject. Ik grijp mijn kansen en heb weer leren genieten van alles wat het leven me te bieden heeft.’’ 

Meer informatie over Siza en NAH lees je op siza.nl/nah.

(17-12-2020)

Verhaal

Lees verder
  • Lees verder

    Bewoners De Schans verhuizen naar Villa Bergland in Tilburg

    Het gaat nu echt gebeuren: vijf bewoners van Siza verhuizen op 15 april van De Schans in Tilburg naar een fraaie villa op de Berglandweg in dezelfde stad. Aan de achterkant van de villa wordt nog hard gebouwd aan een gloednieuw pand, maar de villa opent dus al de deuren op 15 april. (14-4-2021)

  • Lees verder

    Terugkijken: Siza bij Hart voor Zorg op Omroep Gelderland

    In het TV-programma Hart voor Zorg loopt presentator Sonja Booms mee met medewerkers van diverse zorgorganisaties. Sonja ervaart wat de zorgmedewerkers dagelijks meemaken en hoe ze daar professioneel maar ook persoonlijk mee omgaan. In de aflevering van 25 maart is Sonja op 's Koonings Jaght en maakt ze kennis met collega's Ruben en Henk en de vier deelnemers van AC De Eikenboom. (24-3-2021)

  • Lees verder

    Coronavaccinatie bij Siza (Update 26 februari)

    Veel mensen praten erover: het coronavaccin. Hoe meer mensen een prik krijgen, hoe sneller we van het virus af zijn en de maatregelen weer kunnen versoepelen. Nederland wil met het geven van het vaccin de meest kwetsbare mensen beschermen. Siza is donderdag 4 februari gestart met het geven van de prik aan cliënten die bij Siza wonen en geen eigen huisarts in de wijk hebben. (26-2-2021)

  • Lees verder

    Coronavirus: welke maatregelen neemt Siza? (Update 29 maart)

    Bij Siza hebben wij de zorg voor kwetsbare mensen. Daarom vertalen we de (uitgebreide) maatregelen voor Nederland, naar maatregelen voor onze medewerkers en cliënten. In dit bericht lees je hoe we dat doen op een zo veilig mogelijke manier voor onze cliënten, medewerkers en verwanten. (24-2-2021)

  • Lees verder

    'Ondanks beperkingen is mijn leven verrijkt door hier te wonen'

    Henny Maneschijn zat 14 jaar geleden op een camping in Barchem tv te kijken met zijn vrouw, tot hij raar begon te praten. Zijn vrouw dacht dat hij een biertje teveel op had en vond dat Henny maar beter naar bed kon gaan. Toen Henny de volgende dag wakker werd kon hij zich niet meer bewegen. (16-2-2021)

  • Lees verder

    Ellert-Jan komt thuis in het Julianakwartier

    Een prettige woonomgeving is voor iedereen belangrijk, maar dat er zo'n positieve werking vanuit kan gaan had Ellert-Jan van der Klis niet verwacht. Als gevolg van een beroerte heeft Ellert-Jan ernstige afasie en komt hij moeilijk uit zijn woorden. Maar nu hij in Apeldoorn in een splinternieuw appartement woont dat speciaal voor mensen met niet aangeboren hersenletsel is gebouwd, is hij relaxter dan ooit. "Praten gaat opeens veel beter." (9-2-2021)

  • Lees verder

    Siza opent nieuw expertisecentrum voor niet-aangeboren hersenletsel in Nieuw-Dijk

    Siza heeft een nieuw Regionaal Expertise Centrum voor niet-aangeboren hersenletsel (NAH) geopend in Nieuw-Dijk. Het nieuwe expertisecentrum, dat zich richt op behandeling van de chronische fase na NAH, heeft eind 2020 de deuren geopend. "We zijn nu beter bereikbaar voor de mensen uit de regio." (20-1-2021)

  • Lees verder

    Informatiebijeenkomsten bij NAH expertisecentra Siza: verder met NAH

    Hoewel hersenletsel vaak ingrijpend is, duurt het soms jaren voordat het als zodanig wordt herkend. Soms zoeken mensen jaren naar hulp en dat is jammer, want er zijn goede behandelingen om te leren omgaan met hersenletsel. Wil je meer weten over wat er mogelijk is na niet-aangeboren hersenletsel (NAH)? Kom naar één van de inloopspreekuren van de Regionale Expertisecentra NAH van Siza in Gelderland en Brabant. (15-1-2021)

  • Lees verder

    Regeling kosten dienstverlening 2021

    Woon of logeer je bij Siza, dan worden niet altijd alle kosten vanuit de Wet langdurige zorg of Zorgverzekeringswet vergoed. Het kan zijn dat je voor aanvullende diensten zelf moet betalen. (22-12-2020)

  • Lees verder

    ‘Mijn hersenletsel is een cadeau waardoor ik mezelf leer kennen’

    Willy Zock (65) uit Duiven heeft zichzelf aangeleerd altijd door te pakken. Dus toen de rechterkant van haar hoofd vijf jaar geleden opeens heel erg pijn ging doen, besloot ze maar eens vroeg naar bed te gaan. De volgende dag had ze een ‘dood gevoel’ in de hele rechterkant van haar lichaam. Alles was stijf en het leek wel alsof er mieren door haar lijf liepen. De huisarts vond dat er niks aan de hand was. Pas vijf weken later werd er een herseninfarct geconstateerd. (25-11-2020)

Rendertime:0.214seconds(Logging enabled)