Mary heeft nog altijd vertrouwen in wat er op haar pad komt

Mary Kemper uit Terborg is een vrouw die haar hart volgt. In het volste vertrouwen dat er altijd weer wat op haar pad komt. Toen ze op de Wandel & Fietsbeurs een meisje enthousiast hoorde vertellen over een fietsavontuur, besloot ze zelf ook te willen fietsen. Van Amsterdam naar Rome. Op 1 februari 2017 nam ze ontslag op haar werk. De twaalf jaar als communicatiemedewerker bij zorgorganisatie Zozijn waren mooi geweest. Het plan was om een paar maanden te trainen en in mei te vertrekken.  

Eind januari 2017 ging de sportieve Mary een vriend van haar zoon aanmoedigen die meedeed aan het WK Veldrijden in Luxemburg. Op het station in Luxemburg-Stad trof ze haar dochter. Vrijwel direct daarna voelde ze een tinteling in haar linkerwang. Er knapte iets in haar hoofd. Ze wist het direct: dit is een hersenbloeding. Haar dochter belde een ambulance. Van een lokaal ziekenhuis werd Mary uit voorzorg overgebracht naar een academisch ziekenhuis. Na een dag stopte de bloeding gelukkig 

Relatief geluk 

En daar lig je dan. Met ‘relatief veel geluk omdat de bloeding in de rechterhersenhelft had plaatsgevonden. Daardoor had Mary geen afasie opgelopen. Maar de bloeding was wel op een cruciaal knooppunt geweest. Hierdoor koMary in eerste instantie helemaal niks. Niet draaien in bed, niet naar de wc. Links was ze helemaal verlamd. Haar linkerwang voelt nog steeds verdoofd aan. Lopen en het gebruik van haar arm en hand gaan steeds beter. 
 
Mary is een doorzetter. In Luxemburg ging ze zodra het kon al op de hometrainer. Na 14 dagen ziekenhuis in Doetinchem ging ze intern revalideren bij Klimmendaal in Arnhem en daarna kreeg ze dagbehandeling. Van meet af aan stelde ze zichzelf doelen, ze wilde alle dagelijkse dingen weer kunnen doen. Ze zet de doelen waaraan ze wil werken nog altijd op de computer.  

Alles voor de eerste keer 

Ook als doorzetter moet je door het hele rouwproces na een hersenbloeding. Al die eerste keren geconfronteerd worden met wat je niet meer kunt. Niet meer op de fiets naar de winkel. En als je daar dan bent je rot schrikken van het lawaai, omdat de muziek aanstaat. De eerste keer naar de kapper en dan amper een praatje kunnen aanknopen, het eerste etentje, het eerste feestje. Het eerste familieweekend waar iedereen alle kanten opging. Mary was zelf ook altijd heel actief, nu is ze vaak kapot van vermoeidheid.  
 
Mede daarom is ze zo blij met het Regionaal Expertisecentrum (REC) in Terborg waar ze leert omgaan met haar niet aangeboren hersenletsel Als je merkt dat je meer kunt, dan wil je ook meer. Mary kon overal aan meedoen, ook aan de fysieke training. De voorspelling dat ze haar linkerhand niet meer zou kunnen bewegen? Mooi wel! Naar de winkel op de fiets? Het lukt weer, op haar aangepaste ligfiets. Mary loopt sinds kort ook weer af en toe achter een boodschappenkarretjeZe  geniet van elke seconde dat het haar lukt om in de winkel, met speciale oordoppen in, een praatje aan te knopen terwijl de muziek aanstaat. Met het Hersenz-programma dat ze krijgt aangeboden in het Expertisecentrum leert ze opbouwen. Ze ging bijvoorbeeld graag en vaak naar het Filmhuis. Na de hersenbloeding leerde ze om eerst thuis weer naar een film te kijken. In het lotgenotengroepje kreeg ze tips van anderen waar ze het beste kon zitten toen ze eenmaal weer naar het Filmhuis durfde 

Grenzen verleggen 

Bij het REC heeft Mary geleerd haar grenzen te verleggen. En er is haar een vangnet geboden. Met het lotgenotengroepje. En haar thuisbehandelaar bij wie ze altijd terecht kan als ze een terugslag heeft. Ze krijgt de broodnodige structuur aangeboden om vol te kunnen houden. Ook haar man had veel aan de partnermodule die hij bij het REC in Terborg volgde. Mary: “hij realiseerde zich schoksgewijs dat dit voor altijd is, dat hij opeens met een heel andere vrouw leeft. We hebben samen geleerd om te gaan met de veranderingen. Ik kan nogal dwingend zijn. Ik wilde hoe dan ook naar het REC in Terborg fietsen bijvoorbeeld en vraag dan veel van hem. Ik heb geleerd niet meer zo dwingend te zijn. Hij heeft ook een rouwproces doorlopen. Hij moet mijn ligfiets buiten zetten en heeft heel veel taken in de huishouding erbij gekregen. Ik kan niet meer autorijden, niet meer werken. Het kost tijd dat te verwerken.’’ 
 
Mary verlegt nog steeds haar grenzen. Nog niet zo lang geleden heeft ze in Nederland de eerste 20 kilometer van de fietsroute naar Rome volbracht. Op haar ligfiets. Het was een mijlpaal. Ze heeft een NAH Fietsclub opgericht voor lotgenoten en zet samen met haar man de routes daarvoor uit. Het project wordt omarmd door verpleeghuis Antonia, voor wie ze ook vrijwilligerswerk verricht. Nog altijd heeft ze vertrouwen in wat er op haar pad komt.  
 
Mary: ‘’Op YouTube zag ik een filmpje van chiropractor Arjan Kuipers en Linda Rådestad met de titel: ‘Ontdek hoe je verder kunt herstellen na een herseninfarct’. Linda heeft na haar twee herseninfarcten een inspirerend Engelstalig boek geschreven, Stroke rebel’. Dit boek ben ik direct gaan lezen. Linda inspireerde mij om dagelijks 10 kilometer te fietsen.  Ze laat in haar boek zien dat herstel niet alleen de eerste zes maanden na het hersenletsel mogelijk is, maar voor de rest van je leven. Ook maakte ik in het boek kennis met Feldenkrais, een methode om bewuster te bewegen. Met deze methode ga ik starten als ik klaar ben met het Hersenztraject. Ik grijp mijn kansen en heb weer leren genieten van alles wat het leven me te bieden heeft.’’ 

Meer informatie over Siza en NAH lees je op siza.nl/nah.

(17-12-2020)

Verhaal

Lees verder
  • Lees verder

    Pas na 10 jaar wist Patroy dat hij NAH heeft

    Vlak voor zijn twintigste verjaardag kreeg Patroy Wolterink uit Winterswijk een ernstig auto-ongeluk. Hij kwam met zijn hoofd hard tegen de voorruit van zijn auto aan. In het ziekenhuis werd hij helemaal nagekeken. Alles leek het nog te doen. Hij wist zich nog alles te herinneren. Er werd een hersenschudding geconstateerd en daarom werd hij de eerste dagen na het ongeluk om de twee uur wakker gemaakt door zijn moeder. Dat ging goed, Patroy bleef alert. Maar na een maand kreeg Patroy alsnog klachten. (16-9-2020)

  • Lees verder

    Siza opent nieuwe locaties in Rheden en Arnhem

    Siza heeft twee nieuwe locaties geopend: de Haverweg in Rheden en de Arnhemse Allee in Arnhem. “Tuurlijk is zo’n verhuizing spannend, nu in coronatijd al helemaal. Maar het is zo’n mooie plek!" (7-9-2020)

  • Lees verder

    Siza opent nieuw expertise centrum NAH in Eefde

    Medio september opent een nieuw expertise centrum in Eefde voor behandeling gericht op de chronische fase na niet aangeboren hersenletsel (NAH). In Nederland lopen maar liefst 140.000 mensen per jaar hersenletsel op als gevolg van ziektes en ongelukken. Nieske van Lith (fysiotherapeute en fysiek behandelaar REC-Eefde): ‘het nieuwe centrum in Eefde voorziet echt in een behoefte.’ (18-8-2020)

  • Lees verder

    Documentaire over transformatie Het Dorp bij Omroep Gelderland

    In de jaren 60 van de vorige eeuw was Het Dorp wereldnieuws. Mies Bouwman haalde in de eerste live tv-marathon ooit 22 miljoen gulden op, waarmee Het Dorp werd gebouwd: een unieke plek waar mensen met een beperking zo zelfstandig mogelijk bij elkaar konden wonen. Anno 2020 is Het Dorp nog steeds een bijzonder stukje Arnhem, maar wel een plek die toe was aan grootschalige vernieuwing. (3-7-2020)

  • Lees verder

    Kwaliteitsrapport 2019 staat online

    Hoe ervaren cliënten, hun naasten en onze medewerkers de kwaliteit van onze zorg en dienstverlening? Dat staat in het Kwaliteitsrapport 2019. We vertellen over wat goed gaat. Maar ook wat volgens ons beter zou kunnen. En wat we in 2020 willen veranderen of verbeteren. (26-6-2020)

  • Lees verder

    Wet zorg en dwang

    Sinds 1 januari is de nieuwe Wet zorg en dwang ingegaan. Het uitgangspunt van de nieuwe wet is dat ieder mens in vrijheid leeft en eigen keuzes mag maken. Dit heeft betekenis voor mensen met een beperking die zorg en ondersteuning nodig hebben. (30-4-2020)

  • Lees verder

    Siza opent nieuwe woonlocatie in Apeldoorn voor mensen met NAH

    Op 3 februari ontving Siza de sleutels van het nieuwe pand op het Julianakwartier in Apeldoorn. Het gebouw staat op de plaats van het voormalige Julianaziekenhuis. Deze nieuwe locatie biedt vanaf mei 2020 woonruimte aan 30 mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH) en een Wlz-indicatie. (7-2-2020)

  • Lees verder

    Het Dorp Vernieuwt: dit zijn de plannen voor de herontwikkeling

    Siza heeft gebieds- en vastgoedontwikkelaars VanWonen en BPD (Bouwfonds Property Development) benoemd tot ontwikkelende partijen voor de herontwikkeling van Het Dorp in Arnhem. De herontwikkeling omvat een totale transformatie van het gebied naar een inclusieve woon- en leefomgeving, waar regulier wonen en zorgaanbod voor bewoners van Het Dorp op innovatieve wijze hand in hand gaan. Vandaag werden de plannen gepresenteerd aan inwoners en omwonenden van Het Dorp. (9-1-2020)

  • Lees verder

    Siza werkt samen met zorgkantoren en GGZ-aanbieders voor passende zorg NAH

    Er is grote behoefte aan passende plaatsen voor mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH) in combinatie met een aanvullende complexe zorg- en ondersteuningsvraag. Op initiatief van Zorgkantoren Zilveren Kruis en Menzis, slaan drie combinaties van GZ en GGZ-aanbieders de handen inéén om, voor deze kwetsbare groep passende woonplekken mogelijk te maken en gezamenlijk expertise te ontwikkelen. Siza werkt samen met Pro Persona. (13-12-2019)

  • Lees verder

    Jan-Dirk Sprokkereef nieuw lid raad van bestuur Siza

    Jan-Dirk Sprokkereef is vanaf 1 februari 2020 het nieuwe lid van de raad van bestuur van Siza. De raad van toezicht is zeer enthousiast over de komst van Jan-Dirk. (4-12-2019)

Rendertime:0.197seconds(Logging enabled)